Welkom!
Move-it Online.nl helpt om ouderen actief, gezond en sociaal verbonden te blijven. Onze beweegprogramma's combineren sport, spel en gezelligheid, waardoor deelnemers zowel lichamelijk als mentaal vitaal blijven. Samen werken wij aan een energieke en verbonden toekomst voor alle ouderen.
Moveit-Online.nl maakt bewegen op maat eenvoudig en toegankelijk. Jij kiest voor gezondheid, wij doen de rest!
Waarom Moveit?
1.
Beweeg programma’s op maat
Move It past elke beweegprogramma aan op de specifieke hulpvraag vanuit de zorgorganisatie. Voorbeelden van thema’s zijn valpreventie, algemene beweging, eenzaamheid.
2.
Professionele begeleiding
Ons team van ervaren professionals en vrijwilligers zorgen ervoor dat veilig, effectief en met vooral veel plezier wordt deelgenomen aan alle beweegprogramma’s.
3.
Gezondheid en welzijn voorop
Beweegprogramma’s van Move It richten zich niet alleen op fysieke beweging, maar ook op mentale en sociale gezondheid. Het doel van deze aanpak is dat deelnemers van onze beweegprogramma’s zich fitter en gelukkiger voelen.
4.
Toegankelijk en flexibel
Move It komt naar je toe! Dit kan een zorgcentrum zijn of een andere locatie, wij maken het je gemakkelijk om te starten.
Bewegen was nog nooit zo simpel!
Over ons
Over ons
Move It is een organisatie die zich inzet voor het bevorderen van gezondheid en welzijn door middel van op maat gemaakte beweegprogramma’s. Wij geloven dat iedereen de kans moet krijgen om fit en vitaal te blijven, ongeacht leeftijd of omstandigheden.
Wij streven naar een samenleving waarin iedereen de mogelijkheid heeft om laagdrempelig actief en gezond te blijven. Door onze programma’s richten wij ons op het verbeteren van de kwaliteit van leven, zowel fysiek als mentaal.
Meer informatie
Move IT beweegprogramma’s op maat is bedacht door Armand Paauwe.
“Het idee van Move It is eigenlijk ontstaan al tijdens mijn studie Sportkunde aan de HAN University of Appleid Sciences.
Voor mij lag het sporten voor het oprapen en kon ik sporten, bij wijze van, op iedere hoek van de straat en ook nog eens dagelijks op school.
Maar voor mijn opa zag ik hoe lastig het was om te sporten of in beweging te komen. Hij moest hiervoor naar een ander dorp, voor hem vooralsnog geen probleem maar dit kan wellicht veranderen in de toekomst.
Ik dacht dit kan en moet anders. We moeten het sporten dichterbij brengen en laagdrempelig maken om in beweging te komen.
Zo heeft Move It meer en meer vorm gekregen, tot het beweegprogramma van vandaag de dag”
Youtube
Onderstaande YouTube video geeft een beter beeld van hoe bewegen met Move IT eruit ziet!
Video 1
Beweeg programma’s op maat
Per beweegprogramma/
dagdeel
Prijs op aanvraag
KlAAR VOOR ONS BEWEEGPROGRAMMA?
Wij werken samen met de volgende instanties:
Wat zeggen onze deelnemers?
De bewoners van zorgcentrum de Benring vonden de spelletjes dag super gezellig. Eerst was het een beetje kat uit de boom kijken maar na een tijdje kwamen ze helemaal los en zat de sfeer er goed in! Top dag
Al vanaf de eerste kennismaking was Armand zeer betrokken met onze organisatie. Door de juiste vragen werd de hulpvraag voor onze organisatie duidelijk in kaart gebracht. Een leuk beweegprogramma met een creatieve knipoog was het resultaat. De bewoners van ons zorgcentrum ervaarden een beweeglijke maar vooral ook gezellige dag met veel knuffels van de geit!
Ik heb enorm genoten van deze dag, weer eens wat anders dan de standaard bingo. Ook leuk met de geit die als ‘mystery goat’ meekwam was erg leuk
Contact
Heb je vragen of wil je meer informatie over onze beweegprogramma’s?
Neem dan gerust contact met ons op.
Wij staan klaar om je te helpen!
Neem direct contact met ons op via de onderstaande gegevens:
Stuur een mail naar:
ln.enilnO-tievoM@dnamrA
of bel
+31553123342
Wij streven ernaar om binnen 24 uur te reageren op alle vragen.
Openingstijden:
Maandag - Vrijdag: 09:00 - 18:00
Zaterdag: 10:00 - 16:00
Zondag: Gesloten
T: +31553123342
KVK nummer: 72025891BTW nummer: NL002218043B92
Volg ons op social media!
voor updates en speciale aanbiedingen.
@moveit_Official
Meest gestelde vragen
Staat jouw vraag er niet bij?
Neem contact op via Armand@moveit-online.nl
of bel (055)3123342
Hoe werkt het?
Wanneer u een beweegprogramma/GLI (gecombineerde leefstijl interventie) boekt plannen wij een intake gesprek met u om de organisatie waarvoor u werkt beter te leren kennen. Wij brengen hiermee de hulpvraag van uw organisatie in kaart. Hierop wordt vervolgens het beweegprogramma op maat aangepast.
Voor wie zijn de programma's bedoelt?
Onze beweegprogramma’s zijn ontwikkelt voor eigenlijk alle ouderen. Voorbeeld; ouderen woonachtig in bijvoorbeeld zorgcentra of aanleunwoningen. Maar ook daar buiten probeert move it een zo groot mogelijk bereik te creëren. De behoefte kan zijn meer fysieke beweging maar wij richten ons bijvoorbeeld op het thema valpreventie en leveren hiervoor praktische toepasbare tools.
Welke thema's komen aan bod?
Voorop staat…
1: Fysieke beweging met als doel:
- fit blijven
- sociaal verbonden
- tegengaan van eenzaamheid en
- bruikbare tools omtrent valpreventie en met alle
- bovenstaande verbetering in kwaliteit van leven
Vraag 4
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Vraag 5
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Vraag 6
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Vraag 7
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Vraag 8
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.